為深化校際協(xié)同育人，推動科學知識傳播與實踐體驗深度融合，11 月 20 日下午，閩侯縣職業(yè)中專學校的同學們滿懷好奇與期待，走進我?？破战逃兀_啟了一場集健康科普、職業(yè)體驗、文化浸潤于一體的沉浸式研學之旅。本次活動依托學校健康科普基地的六大特色主題場館，以互動體驗、實操實踐為核心，讓同學們在親身參與中感受科學魅力，收獲知識與成長。
在醫(yī)學營養(yǎng)實訓室，專業(yè)教師與志愿者團隊為同學們帶來了 “體格評估 + 膳食指導” 的雙重體驗。通過身高體重測量、體脂率檢測等基礎體格評估項目，同學們直觀了解了自身身體狀況；志愿者們則結(jié)合食物營養(yǎng)成分對比實驗、案例分析等方式，深入淺出地講解了飲食與健康的密切關聯(lián)，針對不同體質(zhì)給出個性化膳食搭配建議，引導大家樹立科學膳食觀念，養(yǎng)成受益終身的良好飲食習慣。
在健康管理實訓室，腰圍臀圍測量、體成分分析等實操體驗讓同學們興趣盎然。在專業(yè)儀器的輔助下，大家不僅掌握了基礎健康監(jiān)測技能，更清晰知曉了自身肌肉量、脂肪率等關鍵指標；同步開展的艾滋病防治宣教活動同樣干貨滿滿，通過科普展板解讀、互動答疑、宣傳資料發(fā)放等形式，同學們?nèi)媪私饬税滩〉膫鞑ネ緩健㈩A防措施和科學應對策略，進一步增強了傳染病防范意識與公共衛(wèi)生防護能力，深刻理解 “主動健康、預防為先” 的重要意義。
在師生運動健康促進中心，活力滿滿的體質(zhì)測量與力量訓練體驗點燃了同學們的運動熱情。志愿者們指導大家完成肺活量測試、柔韌性評估等基礎體質(zhì)檢測項目，結(jié)合檢測結(jié)果制定個性化運動建議；隨后的力量訓練體驗中，同學們在專業(yè)教練的示范下，嘗試使用訓練器械，學習科學運動方法，既感受到了運動的樂趣，也樹立了 “科學運動、強健體魄” 的健康理念。
另一邊的美甲師職業(yè)體驗區(qū)則充滿了創(chuàng)意與美感。專業(yè)教師從美甲工具使用、基礎護理技巧、色彩搭配原則等方面進行細致講解，同學們在老師的指導下動手實踐，發(fā)揮想象力設計專屬美甲樣式，沉浸式體驗美甲師職業(yè)的獨特魅力。這場趣味十足的 DIY 美甲活動，不僅鍛煉了大家的動手能力與審美素養(yǎng)，更讓同學們對職業(yè)多樣性有了直觀認知。
在中醫(yī)藥文化館同學們在講解員的帶領下，開啟了中醫(yī)藥文化探索之旅。從中藥材標本展示到傳統(tǒng)炮制工具陳列，從經(jīng)絡穴位圖解讀到經(jīng)典方劑介紹，深厚的中醫(yī)藥文化底蘊讓同學們駐足流連。講解員結(jié)合實例生動講述了中醫(yī)藥的起源發(fā)展、診療原理與養(yǎng)生智慧，讓大家在感受傳統(tǒng)文化魅力的同時，進一步增強了文化自信與民族自豪感。
最后，閩侯縣疾病預防控制中心余少丹副主任醫(yī)師為同學們主講結(jié)核病防治知識講座。余醫(yī)師圍繞結(jié)核病傳播途徑、早期癥狀及校園防控要點展開講解，以通俗語言普及科學防護方法，助力師生筑牢健康防線，強化校園傳染病防控能力。講座結(jié)束后，同學們現(xiàn)場開展艾草錘制作活動。通過沉浸式實踐，同學們不僅掌握了艾錘的制作技巧，更深入了解了艾草在祛濕散寒、舒緩疲勞等方面的傳統(tǒng)應用，感受到中醫(yī)藥文化的獨特魅力?；顒游猜?，學生們拿著自制的艾草錘互相體驗捶打肩頸，感受養(yǎng)生效果。
此次科普基地研學活動，是校際資源共享、協(xié)同育人的生動實踐。閩侯縣職業(yè)中專學校的同學們在六大特色板塊的體驗中，既學到了實用的健康知識與技能，又拓寬了職業(yè)視野，深化了對健康服務、中醫(yī)藥、美容等領域的認知。未來，我?？破栈貙⒊掷m(xù)整合優(yōu)質(zhì)資源，創(chuàng)新科普形式，推出更多特色研學活動，為青少年科學素養(yǎng)提升、職業(yè)規(guī)劃啟蒙搭建優(yōu)質(zhì)平臺，助力培養(yǎng)更多具備創(chuàng)新精神與實踐能力的新時代人才！
文字：鄭燕影
審核：莊海林
