落葉之秋，微風(fēng)輕拂，所有美妙悄然而至，轉(zhuǎn)瞬夏天化作回憶，懷揣憧憬在秋天這詩意的季節(jié)，我們終歸相逢在福建衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，我們的夢想于此處啟程，你是否已經(jīng)準備好迎接人生新一階段的生活。心潮澎湃，青春璀璨學(xué)子們心藏?zé)釔勰_步不停，懷著嶄新時代夢想。福建衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院的春花，夏綠，秋香，冬青每時每刻都將與你相關(guān)。讓我們就此踏上新征程。
為此，護心苑特此推出第二十七期心海羅盤專欄——《以“心”迎新 怦然“新”喜》，歡迎來自五湖四海的同學(xué)，愿你們能在新學(xué)校時光里汲取知識養(yǎng)分和錘煉堅韌的意志。
那么迎來新學(xué)校生活應(yīng)該注意什么呢？
1.心態(tài)問題：面對新環(huán)境、新同學(xué)、和新挑戰(zhàn)。大學(xué)是個全新的社會圈子，如果沒有調(diào)整一個好的心態(tài)，會出現(xiàn)嚴重不適應(yīng)大學(xué)生活的情況，這對后面的處境會帶來不便的問題。
2.學(xué)業(yè)計劃問題：步入大學(xué)，學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標會有很大的改變，同學(xué)們不能再以以往學(xué)習(xí)方式來面對大學(xué)學(xué)業(yè)，，這時候就會出現(xiàn)很多新同學(xué)剛進入大學(xué)會有很迷茫焦慮的情況。
3.生活問題：大學(xué)生活并不會相同于在家或者以往，新的環(huán)境會讓你失眠會讓你水土不服，生活問題何嘗不是影響身心健康的重要原因之一。
那么我們應(yīng)該怎么做才能有效避免上述問題呢？
1.調(diào)整心態(tài)：開學(xué)就是新的開始，我們可以調(diào)整心態(tài)，可以參加感興趣的社團或部門來交到同
樣興趣的朋友。
2.階段計劃：成功都不可能是能一簇就成的，我們的計劃可以分階段來去實施，一步一步完成
自己的學(xué)習(xí)計劃。
3.學(xué)會獨立：把離開家當(dāng)作一種學(xué)習(xí)獨立的方式，把遇到的難事當(dāng)作打怪游戲，在克服這些的同時自己也成長了。
如若大家沒有找到合適的解決方法，可以及時尋 求專業(yè)人士的心理疏導(dǎo)。我校心理咨詢熱線: 0591- 22781672，心理咨詢預(yù)約熱線: 0591-22930900， 福建省福州市心理援助熱線: 0591-85666661, 竭誠為你保駕護航。
